Q	次のうちサービスで反則になるのは？

【A】	打つ瞬間、後ろ足が床から離れる
【B】	自分のウエストラインより低いところで打つ
【C】	シャトルの羽の部分を持って打つ

最初の３打目がポイントに

坂本修一（写真右）1979年、茨城県生まれ。「たくさんの人に支えてもらっているのでオリンピックで恩返しをしたいです」
池田信太郎（写真左）1980年、福岡県生まれ。「４年に１度というチャンスを生かして、メダルを狙っていい報告ができるよう頑張ります」。ともに日本ユニシス所属

ルール

１ゲーム21点の３ゲームマッチで、先に２ゲーム（セット）を取った方が勝ち。ラリーポイント制で、得点が20対20になった場合は、一方が連続して得点し、２点差がつくまで続行。ただし29対29になったときは、先に30点目を得点した方が勝ち

「どちらが拾うか難しい球が来たとき、スピーディーな展開の中での２人のコンビネーションにも注目してもらいたいですね」（池田さん）、「同じ体勢からいろいろなコースの球が打てるので、次はどこを狙うのかを見てもらえたら楽しめると思います」（坂本さん）

Q	テレビで見るとき、技の難易度が 簡単に分かる方法は？

【A】	水しぶきの大きさ
【B】	画面下に出る表
【C】	選手が飛び込む瞬間

より難しい技に挑戦し、美しさを競う

　答えはＢ。水しぶきが小さい方が評価は高いのだけれど、技の難易度はどんな技に挑戦するかで決まってくるそう。注目してほしいのが、テレビの画面下に出る表。その「D.D」の文字の下に出る数字です。元オリンピック代表選手で、映画「DIVE！」で実技指導も行った金戸恵太さんに教えてもらいました。「飛込み競技では技の美しさと、いかに垂直に入水できるかを競います。そしてD.D（Degree Difficulty）と呼ばれる難易率を審判の点に乗じて得点を出しているんです。つまりどんなに技をキレイに決めて水しぶきが小さくても、難易率の小さな技では高得点は狙えません。選手は自分の得意不得意を考慮して、飛ぶ技を決めます。数回飛ぶうちの、どこに難易率の高い技を持ってくるかなど注目してみてください」

注目選手　寺内健　1980年、兵庫県生まれ。JSS宝塚所属。出場種目は３m飛板飛込み

ルール

１試合につき下記の群から男子６種目、女子５種目を演技。〈１群〉前向きに飛び込むもの〈２群〉後ろ向きに飛び込むもの〈３群〉前向きに飛び出して後方に回転するもの〈４群〉後ろ向きに飛び出して前方に回転するもの〈５群〉前述の回転にひねりが加わったもの〈６群〉逆立ちからの演技（高飛込みのみ）。これらの技の回転数、型に応じて難易率が決まる。これにそれぞれ、回転を加える。７人のジャッジが出す得点のうち、高得点２つ、低得点２つを抜かした残りの得点を足したものに、難易率をかけて得点が決まる

最近では、男子では3.4以上、女子では3.0以上がかなり難易率が高いとされています。テレビ中継では、選手から事前に提出されたエントリーシートを基に飛ぶ技や難易率が表示されるので、画面でチェックしてみよう

Q	クレー射撃競技に使われる弾はどっち？

【A】散弾銃の弾	【B】ライフルの弾

“数撃ちゃ当たる”は通用しない！

　クイズの答えはＡ。日本クレー射撃協会の山形研一さんと、北京五輪代表監督の渡辺幹也さんに聞きました。「クレー射撃は放出機からランダムに放出されるクレー（素焼きの皿）を撃つ競技です。クレーの飛ぶ角度やスピードには、風や雨、日差しなどがかかわり、自然を相手にするスポーツともいえます」（山形さん）。「メンタル面が80％といわれるように、自分自身をいかにコントロールできるかがクレー射撃のだいご味。“数撃ちゃ当たる”ということわざがありますが、射撃に関してはそれはありません（笑）。１枚のクレーを撃てる回数は２発までと決まっていて、発射してから数秒もない中で、考えて撃たなければいけないのです」（渡辺さん）。

注目選手　中山由起枝　1979年、栃木県生まれ。日立建機所属。出場種目は女子トラップ

ルール

クレーは直径11cm、厚さ約25cm。５台ある射撃台スペースを全部回って５周、計25回。射手が「はい」などのかけ声を出すと、その0.2秒以内には15m先にある放出機からクレーが放出される。放出角度は左右45度かまっすぐ。どこの方向に出るかは射手には分からない。ほかに射台の位置が異なり、１枚のクレーに対し１発しか撃てないスキート種目もあり

「クレー射撃は、１枚のクレーがどんなに小さくても２枚に分かれたら当たったとみなされます。観客からは分かりにくかったのですが、北京オリンピックでは当たるとクレーの中にあるグリーンのパウダーが出るようになっています。決勝ではオレンジ。花火みたいでキレイですよ」（山形さん）

Q	次のジャンプをより高く飛ぶための、 着地時の正しい姿勢はどっち？

【A】ヒザを伸ばす	【B】ヒザを曲げる

ストップウオッチ片手にチェック！

　正解はＡ。その理由も含め、オリンピック出場経験を持つ第一人者、中田大輔さんに話を聞きました。「トランポリンは美しさと高さを競う競技です。空中で技を披露し、赤い線がクロスしている場所に着地を目指す。足を伸ばして着地するのが特徴です。曲げるとトランポリンに力を吸収されて次のジャンプが高く飛べないんです。見た目は軽やかですが、空中での姿勢を決める筋力が必要だったり、着地するときに体重の７倍近くの重力が体にかかったりと、ハードなスポーツ。もし用意ができればストップウオッチ片手に見ると面白いですよ。上手な選手ほど10種の技をすべて終わらせるのに時間がかかりますから。空中で軌道修正が利かない難しさはありますが、そんな中でも自分の体を自在に操る楽しさがこのスポーツの魅力だと思います」

注目選手　廣田遥　1984年、大阪府生まれ。阪南大学トランポリンクラブ、スポーツエージェンシー所属

ルール

スタートしてから連続で10種類の異なる技を披露する。減点法で、持ち点は10点。着地で赤い枠から出たり、同じ技をしてしまうと減点となる

飛んでいる選手の手の動きに注目。上にジャンプする瞬間に上げる手が、耳より前にあれば前転、耳より後ろにあれば後転と宙返りの方向が分かります。位置がずれてしまった選手の軌道修正の姿が見えると面白いかも