| 「ストレスでピリピリせずに、ゆったりした心でいたい」「女力をアップして気になるヒトを振り向かせたい！」など、ちょっとだけ自分を変えて成長したいと思ったこと、誰もがあるはず。でも具体的に何をやればいいのか分からなかったり、自分には何が向いているんだろうと迷ったり…。今回は、そんなあなたのために９つの“プチ修業”を提案します。
自分の強化したいポイントを、楽しみながら無理せず鍛えるプチ修業。写経や座禅という伝統的な修業体験から、料理、ウオーキング、フィニッシングスクールでのマナーレッスンまで、心・技・体の項目ごとに紹介します。この春は、自分のツボにはまるものを見つけてぜひチャレンジしてみて。きっと、今まで知らなかった感覚や感動に出合い、一歩前進できるはず。 |
SUMMER
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