もうすぐ今年も終わり。今年も充実していた、あるいは何かやり残してしまった、など今年の自分を振り返ってみて、どんなことを思い浮かべる？
そんな年末に、ちょっと見つめ直してみたいのが、今現在の、自分の生活。「楽しいことないなぁ」「何かやらなきゃ」「自分の生活、何もドラマチックなことがなくつまらない」…なんて思っている人でも、日々の生活の中には、楽しいことや人から褒められたこと、ラッキーだったこと、新しく出会った人、最近発見した店など、思い返してみればいろいろなことがあるはず。

　そこで、意識しなければ通り過ぎてしまう日々の小さな出来事たちを、自由に記録することで、もっと自分の毎日を意識してみる。自分の会った人や行った所、思った気持ちなどの“ログ”をつけることで、自分をもっと知ったり、出会った人たちとのコミュニケーションをさらに深めたり、過去の思い出に励まされたりする。今回の特集では、そんな“自分ログ”をつけることを提案。貴重な自分の体験を、自分のスタイルで蓄積していくことで、世界をもっと広げてみない？“自分ログ”の達人たちの記録スタイルも参考にして、新しい年を始めてみては。