笑えば健康になれるし、活気があふれる場所になる

　“笑い”で多くの患者の心を治療していく医師が主人公の映画「パッチ・アダムス」を見たことがありますか？　病気の憂うつに勝る笑いの力で、癒されていく人々を描いたこの映画は、実話が元になっています。「笑うと健康にいい」とよく耳にしますが、実際、医師の研究でも明らかになっていて、ストレス解消や免疫力のアップなどの効能も発表されています。

　もちろん、笑いの効能は健康だけではありません。みんなが眉間（みけん）にシワを寄せているような場所は、雰囲気も暗くなり、コミュニケーションもうまくいかないもの。しかし、笑いがある場所は、自然に活気があふれ、よい人間関係が生まれます。もし、オフィスでちょっとした“笑い”を提供することができれば、上司や同僚たちとコミュニケーションがうまくいくようになり、仕事の成果も上がると思いませんか？

　何も難しく考えて、爆笑したりさせたりする必要はありません。ふとした会話で、「くすっ」と笑える瞬間があれば、十分に笑いのある関係だと言えるのです。

　“笑い”をロジカルに分析する夏川立也さんのアドバイスを参考に、“笑い”でオフィスコミュニケーションをよりよいものにしてみませんか？