そろそろ本気でお金を貯（た）めたい…。そんなふうに考えながらも、何から始めたらいいか分からないという人も多いはず。
今回の特集では、OLマーケ委や読者に聞いた節約＆貯蓄術を紹介します。日々の生活の中でしっかり節約しながら堅実に貯めている人も多いようですよ。また、節約の達人「ゆりみそ」さんに話を聞きました。参考にしてね。
節約術と節約DATA 初心者のための節約の極意
「ケチ」と言われてもやってます・みんなの節約術 最後に…
ポイント２倍、５％引きなどを賢く活用・光熱費の節約もバカにできません
●シャワーヘッドを節水できるものに替えて水を節約。環境にも優しい！（I・教育）
●部屋のコンセントはこまめに抜いて、待機電力をカットする（Ｅ・自動車）
●部屋の暖房はぎりぎりまで使わず、部屋で厚着をして毛布にくるまって生活！（I・教育）
●昼食はもちろん手作り弁当を持参。冷凍食品は半額の時にまとめ買いしておく（M・流通）
●地下鉄１駅は歩く。節約だけでなく、健康にも良い（M・通信）
●化粧品はオークションを利用して安く購入。使わなくなった化粧品や香水もオークションで売る（M・金融）
●トイレットペーパーはシングルを買う。減りが全然違います（I・教育）
●化粧品や日用品は、ドラッグストアの５％引きの日に購入。食料品は、常にチラシをチェックし、腐らない物は特売の日にまとめ買いする（M・団体）
●飲み物は自販機やコンビニでは買わない。会社の給茶機でひたすら飲む。0円！（Y・教育）
●ポイントカードは１ジャンル１枚にし、ポイントを分散させないようにする（N・サービス）
●できるだけポイント２倍ＤＡＹに買い物をし、ポイントを貯める（K・公務員）

　この冬は、11月に入り灯油価格が高騰。灯油代の節約は、不可欠です。灯油暖房を使用している場合、部屋の温度を２度下げることで、なんと年間１万円以上の節約が可能。今着ている服にカーディガンを１枚羽織ると、体感温度が２．２度アップするそう。室内では、少し厚着をし、無理のない範囲で設定温度を下げてみよう。 		室温を２度下げると、１年間でおよそ1万3360円の節約！
※出典／北海道経済産業局「２００７　灯油節約のツボ」、省エネルギーセンター「家庭の省エネ大辞典」。（試算条件は、平成11年度基準、札幌地域の戸建２階建て。延べ床面積約130平方メートル。22度から20度に下げた場合）

　コンセントをつないでおくだけで消費される電力が「待機時消費電力」。これを可能な限り削減すると、1年間で約3000円も節約できるそう。対象となる主な電気製品は、ガス給湯器、ビデオデッキ、電話機（子機も含む）、エアコン、テレビ、電子レンジなど。プラグを抜いたり、個別スイッチ付きのタップを利用して省エネを心がけよう。 		待機時消費電力を可能な限り削減すると、１年間でおよそ3300円の節約！
※出典／省エネルギーセンター「家庭の省エネ大辞典」。（試算は、年間待機時消費電力308kWhから主電源を切ったり、プラグをコンセントから抜くことで削減できる待機時消費電力量150kWhを削減した場合。1kWh＝22円）
ブラウン管25インチのテレビで１年約700円、プラズマテレビの32インチならおよそ1640円の節約が可能。また、音量を最大から中にするだけでも、節約になります。
※出典／省エネルギーセンター「家庭の省エネ大辞典」
財形など月々の積み立てが主流・５００円玉貯金も根強い人気です
●「10万円貯まる本　世界一周版」（テンヨー）で楽しみながら貯金している。500円玉を世界の都市名が書かれたページのくぼみにはめていくもので、世界旅行気分で貯金できるのが楽しい。この本を購入してからは、おつりで500円玉が出るととっておくようになり、気が付けば１カ月１〜２万円貯まるようになった（R・航空）
●毎月少額だが積み立てをする。もちろん通帳と印鑑が必要で窓口でなければおろせないタイプの積み立て（M・金融）
●玄関に５００円玉貯金箱を置いて、朝出かける前か帰って来た時に必ず１日１枚入れることを習慣にしている。５００円玉がなければ１００円玉でもいいことにし、毎日続けているとけっこう貯まる（Y・教育）
●国債と特別型定期を始めた（M・保険）
●毎月一定額を貯金。自動振替ではなく、自分で別口座に移動することで、現在の貯金額も確認できる（M・建設）
●貯蓄は、会社の財形を利用して、給料から天引き。普段使う口座になるべくお金を入れず、別口座に分散して貯金している（Y・教育）
●貯金の目標額を決める。記帳はこまめにする。数字が目に見えることでやる気がでる（Y・公務員）
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情報掲載日：2007.11/21