けっこうダイエットおたくで色んなのを試してるんだけど、これは部分痩せに本当に効果あるかも！たぷたぷだった二の腕が２日位ですっきりしたのには驚き！毒素が滞ってたのね〜と妙になっとく。
効果が出ると分かってからこの本を見ながらお風呂上がりにひたすらゾーンセラピーに励んでま〜す♪読んでみる価値あり！

「すぐやせっ！」とか「らっくらく」とか「毒出排出」とか
イマドキの女子がピッ！と反応しそうなキーワードがてんこ盛りのこのタイトル！
すっごく気になりますよね〜？

で、「めん棒」って「綿棒」のことだとばかり思っていたら。。。

あらら、「綿棒」じゃなくて「麺棒」を使ったマッサージでした。
綿棒だったら、いかにも「らっくらく」ですが、
正直、「麺棒」ってどうよっ？
家の中にそんなものないですよね〜。普通。

が、ブックブロガーになってしまった使命として、
やらねばならぬ！
早速、100均で麺棒を購入して、チャレンジです！

ジャジャジャ〜ン♪　1週間後の結果発表で〜す！
微妙に変化ありといったところでしょうか？
確かに疲れにくくなったと思います。
でも体型の方に変化あったかというと、正直、ビッミョ〜。

しか〜し！　本の中で、実践成功した方の報告事例で、
タレントのMEGUMIさんなんかが紹介されているのを読むと、
ちょっと、試してみようかなぁって、気になっちゃいます！
健康的で、メリハリのあるボディになりたい方におすすめしたい1冊です。

＞タナさん
効果あったんですか？　うらやましいぃ〜！
私も引き続き、続行チャレンジです！

綿棒じゃないんだー。
麺棒ｄｉｅｔなら、ちょっと興味あります。
本屋で探してみようっと。

変なタイトルに惹き付けられて(笑）
読んでみると、
1週間で太もも5ｃｍやせとか
1週間で1．2ｋｇやせとか
体験者の成功談が
本当に！？という驚異の結果。

実は私。
ここ1年で3ｋｇ太ってしまい下半身が…
しかも頑固なセルライトに変身してしまったのです。

やるしか無いでしょ！！！？

しかもこのダイエット方法は、
滞っている全身の毒素をやっつける方法なので
健康も良さそうだし。

それにしても…
体験談を読むと
1回目の麺棒マッサージが痛かったという人が多いのね〜。
どれどれ、と思って
早速本の指示通りにまずは反射区のコリをほぐし…
いざ、めんぼう！！

やっぱり、痛〜い〜…（Ｔ＿Ｔ）

ふくらはぎとかは普通なのに
太もものセルライトマッサージは痛い…。
これも、
いっぱい老廃物が溜まっているからなのよね！
と、自分に言い聞かせること数十分。

汗かいてきた〜！

普段は運動して汗だくになっても
冷たいままの私の脚が
ぽっぽかしてきました。

実はこのマッサージに挑戦した日は
10時間近く立ちっ放しのお仕事で
とにかく脚が疲れてていました。

通常なら次の日の仕事は
脚が重だるくて辛いのに、
この方法疲れを取る効果も大きいみたい！！
次の日の朝起きたら
すごく脚が軽いの〜

このダイエット方法
ちょっと期待できそうよ〜。

＞もちまきさん
効果あったとは言っても脂肪が減ったとかではなくただ、むくみがとれたみたいな感じですっきりする感じです。
足裏のマッサージなんですけど、真ん中よりかかと寄りの内臓系のとこがすご〜〜〜く、半端なく痛かったんです。
でも３日続けてマッサージしてたらだんだん痛くなくなってきて。
下っ腹ポッコリ解消です。これホント。
今まで「何でこんなに下っ腹でてるのかな〜」って思ってたんだけど。極端にカラダの一部分が出っ張ってる人、きっと効果ありますよ！