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ロックじゃないメタボ体形は…実用的ダイエット物語「ロックンロール・ダイエット」
［エッセイ(啓蒙書を含む)］著者：中丸謙一朗 出版社：扶桑社文庫
太った自分は“ロックじゃない”と感じた著者は、退廃的なロックンロールと、健康志向のダイエットとの矛盾を感じながらも、独自の哲学とメソッドを生みだした！
結果、半年で15㎏の減量に成功。2002年に単行本として発行。映画化を記念し６年の時を経て文庫が発刊。 ダイエットに励む女性もチカラがもらえそうな一冊です。
City Living
| 10/01 10:15
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http://www.citywave.com/book/2008/10/post_296.html
