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心の風邪予防に『ツレがうつになりまして。』

［エッセイ(啓蒙書を含む)］著者：細川貂々 出版社：幻冬舎

何とも深刻なタイトルのこの本。
ツレ（旦那様）がうつ病にかかってしまうという、
大変な出来事なのですが、
何故か深刻にならずに微笑ましく読めちゃうんです。

内容は、旦那様が病気になるまでの経過や、
病状が良く→悪く→良くとユラユラしている様子。
２年経った今の状況などが
２人の日常として漫画で描かれています。
微笑ましく読めちゃう理由は
筆者の「てんさん」のゆる〜い脱力系の絵と
独自のポジティブさではないかと…（笑）

とにかく、
読んでいて驚くことがいっぱいです！！！
まず、うつ病とは無縁そうな「ツレ」が病気にかかる様子、
うつ病に掛かっている人の苦悩とか…、
（え？ということで落込んだりするのね…天気とか）
症状が改善されるまでの経過の長さ…。

内容は深刻なんですけど、
まるで堅苦しい本ではないので
病気予防策として読むのも良いのではないでしょうか…

私の旦那様なんて明るくて社交的だし、
うつ病なんて遠い存在に感じていたけれども…
実際、筆者の「ツレ」がうつ病の前兆かしら？と言っていた症状が
うちの旦那様にもぴったりと当てはまったので話を聞くと
この半年、仕事で相当なストレスが溜まって参っているという状態でした。

体の方が大事なんだから、仕事辞めていいんだよ。と、
いう話をしたのだけれども、少しは楽になったみたい。
この本読んでおいてヨカッタよ〜（＾−＾＊）

とある新聞の記事によると
20〜29歳のほぼ6割の人が、
「うつかも…」と思ったことがあるそうな…
6割って正直多いですよね？？？？

みなさんも心の風邪にかかる前に、
ちょっと読んでみませんか？