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ブログを始めた時期ときかっけを教えてください。
初のブログは、女性起業塾の課題がきっかけで3年ほど前にスタート。その後友人や後輩の恋愛相談を受けるうち、この内容を記録したい…と、「恋愛カウンセリング」をテーマに始めたサブブログが現在のブログです。今年の7月からはメインブログとして再出発し、恋愛に限らず、自分自身がHAPPYを感じたこと、HAPPYに気付くヒントなど、読んだ人が少しでもHAPPYを意識してもらえるような内容に変化してきました。
普段はどんなお仕事をしていますか?
現在は結婚相談所にて、出会いから結婚までをサポートする「結婚アドバイザー」です。今後も、職種に関わらず、「迷っている状態」から一歩前へ進むサポートを仕事として続けていきたいです。
日々の生活で、自分自身がHAPPYを感じる時はどんな時ですか?
HAPPYを感じる瞬間はたくさんあります。おいしいケーキを食べたとき、友人との会話、さまぁ〜ずのテレビを見て笑ったり、夫と一緒に過ごす時間、仕事がスムーズに進んだとき…。大切なのは、その瞬間に自分がHAPPYだと自覚を持ち、感謝することではないでしょうか。
自分自身のモチベーションをUPさせる時の方法を教えて下さい。
どんな場面でもいいのですが、自分の中で「一番したいこと、一番欲しいもの」を思い浮かべて、それを“すぐに”手に入れること。例えば、「会社の帰りに●●に寄って■■を買う!」など、簡単なプランです。その簡単なプランを達成することを、立ち止まっていたり、迷っている自分が前へ進む“きっかけ”にします。プチ達成も積み重ねれば立派な自信になりますから!
「毎日を少しだけ楽しくする工夫」について、ナオリコさんおすすめの方法は?
楽しさの原点は、「自分で選んで実行すること」だと思っています。自分の意向とは違っていたり、予想外のことが起きても、「その瞬間にその場にいるのは、自分の意思で選んだ結果だ」という視点を持つだけで、やり場のない怒りや悲しみは軽減され、前向きな気持ちで、目の前の出来事に向き合えるような気がします。前向きな気持ちになることそのものが、楽しさの第一歩ではないでしょうか。
今はまっているものは?
●友人のブログプロデュース
それぞれの個性を最大限発揮できるような表現を考えて、実際にブログをスタートさせる楽しみを知ってしまいました。「○○さんらしいブログだね」と言われたりすると、さらにモチベーションがUpします!
●アロハヨガ
その名のとおりハワイアンのゆったりとした音楽や波の音を聞きながら、全身リラックスできる最近お気に入りのヨガです。
また、これから新たに始めて見たいことは?
●コーチング
公私共に、人の話を聞くことが多いので、そのテクニックを勉強したいと思っています。カウンセリングに関することを、幅広く学び、最終的には自分に合ったカウンセリングの手法を見つけたいです。
●料理
本格的なアジアン料理を作れるようになりたいです。タイやベトナム料理が好きですが、作れるのはタイカレーどまりなので、調味料も本場のものを使った、お店で食べるようなメニューに挑戦したいです。
ブログをやっていてよかったと思うエピソードを教えてください。
恋愛に関する記事に対してメッセージをいただいたこと。私の記事が参考になっているというのはやっぱりうれしいです。
そのほか、モニターやブロガーパーティーなどにご招待いただき、“ナオリコアンテナ”が反応するような、新しいモノに出合えるチャンスが増えました。また、そこでの新しい出会いもあり、視野が広がりました。
ブログを書く際に気をつけていること、うまく書くコツを教えてください。
写真は一歩近づいて。携帯でも接写機能を使うとキレイに撮れます。携帯の機能を再チェックしてみるのも良いかも。書く際には、丁寧な言葉遣いを意識しています。顔が見えないからこそ、ちょっとした表現でイメージが変わったり、伝わり方が変わってしまったりすることもあるからです。単純な出来事や、ちょっとしたモノの紹介でも、自分の考えや感じたことも加えるようにしています。
よく見るブログ、好きなブログを教えてください。
恵比寿でお店を探すときは必ずチェックします。写真も魅力的。
「[渋谷&恵比寿] ランチ・ジャーナル」(http://ameblo.jp/surfrider3/)
ダイエットには正しい知識が必要です。信頼できるパーソナルトレーナー。
「東京 赤坂で活動するパーソナルトレーナー桂良太郎の日記」
(http://ameblo.jp/katsura-dojo/)
今もこれからも、ブログで何を伝えていきたいですか?
優しい気持ちを持つこと、自分で選択するという自覚を持つことで、解決したり前に進めたりすることはたくさんあります。特に恋愛においては誰もがついつい自分のことを中心に考えてしまいがち。でも、優しい気持ちで相手のことを考えることも試してほしいです。どんなきっかけでも、今ある関係は「自分で選んだこと」だから、その選択を否定しないためにも優しい気持ちで向き合ってHAPPYな結果を手に入れてくれると信じています。
本当にHAPPYになる近道は、意外と簡単なことだということを、ブログを通して、気がついてもらうきっかけになれたらうれしいです★
次回は12月17日(水)更新予定です。お楽しみに。
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