シティリビング読者が海外での思い出料理を再現!各国料理のレシピもご紹介!
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読者レポート&グルメ旅行記
サングリア 10分 156kcal(1人分)
4人分
・オレンジ…2個
・レモン…1/2個
・桃…1個
・シナモンスティック…1本
・赤ワイン…1本
・シュガーレス甘味料「パルス
 イート」…スティック1本
・リンゴ…1/4個
「パルスイート」
カロリーコントロールにうれしい、シュガーレス甘味料。ティースプーン1杯1.2gで1.9kcal
オレンジは1cmの厚さに、レモンは6〜7cmの厚さの輪切りにし、リンゴは1cm幅のクシ切りに、桃は皮をむいて一口大に切ります
容器に【1】を入れて赤ワインを注ぎ入れ、さらにシナモンスティックを割り入れます
「パルスイート」を入れて甘味を付け、冷蔵庫で冷やせば出来上がり!
時間を置くほどおいしさがアップします。果物を入れる代わりにフルーツジュースを使ってもOK
パエリア
サングリア
ガスパチョ
トルティージャ


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