シティリビング読者が海外での思い出料理を再現!各国料理のレシピもご紹介!
韓国
編
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韓国編 1
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タイ編 1
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イタリア編 2
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韓国編 2
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読者レポート&グルメ旅行記
20分
559kcal(1人分)
2人分
・牛肉…150g
・昆布…5cm角
・卵…1個
・ごはん…丼2杯分
・「ごま油好きのごま油」
「Cook Do Korea!」
コチュジャン…適量
「Cook Do Korea!」
コチュジャン
韓国産唐辛子と豆味噌を本場韓国の製法に学んでブレンド。豊かなコクと深みのある辛味が特徴です
「ごま油好きのごま油」
健康を考えたごま油。ごまに含まれる抗酸化成分「ごまリグナン」がたっぷり含まれています
(A)
・しょうゆ…大さじ1と1/2
・砂糖…大さじ3/4
・ニンニク(みじん切り)…大さじ1/4
・すりゴマ…大さじ3/4
・「ごま油好きのごま油」…大さじ3/4
(B)
・ゼンマイのナムル…50g
・ほうれん草のナムル…50g
・もやしのナムル…50g
・白菜キムチ…50g
牛肉に
(A)
の材料をもみ込んで焼き、細切りにします
昆布は中温の油で揚げて砕き、卵は薄焼きにして千切りにします
ご飯を丼ぶりに入れ、
【1】
と
(B)
を上に盛ってコチュジャンを適量のせ、
【2】
を散らせば出来上がり!
豪快に混ぜて食べるのが韓国流。混ぜてからごま油で炒めると石焼ビビンバ風になるよ
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